Historie afrodiziak sahá do velmi daleké historie. Nesou název podle řecké bohyně Afrodity, která prý dokázala připravit zázračný nápoj lásky, kterým doháněla své milence k milostné euforii, hraničící se šílenstvím. Afrodita se zrodila z moře, nejsilnější afrodiziakální účinky se mimo jiné i proto připisují právě plodům moře, hlavně ústřicím a oblíbeným krevetám.
Pokud jste milovníky čokolády, pak vás jistě potěší, že právě čokoláda je považována za nejlahodnější afrodiziakum, s nejvábnější vůní. Často je pro tyto účely kombinována s ovocem, např. s jahodami, banány, fíky apod. K úplnému doladění té správné atmosféry pro láskyplně prožitou noc poslouží sklenka šampaňského nebo dobrého vína. Dejte si však pozor na přemíru alkoholu! Ta způsobuje ospalost a snižuje potenci, má tedy účinky přesně opačné.
Pokud bude vašim milostným hrátkám ve svatební, či jakoukoliv jinou noc, předcházet vámi připravená večeře, i tady se vám nabízí spousta přísad s účinky povzbuzujícími fyzickou lásku – med, česnek, chřest, celer, chilli papričky, avokádo atd. Doporučuje se podávat lehčí pokrmy, zapomeňte proto na těžké, vydatné omáčky či přílohy, servírujte hodně zeleniny a používejte koření, např. vanilku, hřebíček, rozmarýn, šafrán, mátu, koriandr, muškátový oříšek apod.